Pasta Dinners

CREAMY CARBONARA SPAGHETTI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías400kcal / 100g
Proteínas18g20.9% de la energía
Grasas10g11.6% de la energía
Carbohidratos58g67.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.0g
Proteínas
18g (20.9%)
Grasas
10g (11.6%)
Carbohidratos
58g (67.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías400kcal
Proteínas18.0g
Grasas10.0g
Carbohidratos58.0g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas36%
Grasas totales15%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 400 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar95minutos
🧘‍♀️Yoga143minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CREAMY CARBONARA SPAGHETTI proporciona 400 kcal. Contiene 18g de proteínas, 10g de grasas y 58g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronVitamin AFiberSodium