Pasta Dinners

CHEESY SKILLET DINNER, NACHO SUPREME

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories262kcal / 100g
Protéines8.3g15.2% de l'énergie
Lipides8.3g15.2% de l'énergie
Glucides38.1g69.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total54.7g
Protéines
8.3g (15.2%)
Lipides
8.3g (15.2%)
Glucides
38.1g (69.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories262kcal
Protéines8.3g
Lipides8.3g
Glucides38.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines17%
Lipides totaux13%
Glucides14%

Équivalents d'activité (Pour brûler 262 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo30minutes
🚶‍♂️Marche62minutes
🧘‍♀️Yoga94minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHEESY SKILLET DINNER, NACHO SUPREME apporte 262 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.3g de protéines, 8.3g de lipides et 38.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C