Pasta Dinners

CHEESE RAVIOLI, CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories193kcal / 100g
Protéines8.6g20.7% de l'énergie
Lipides4.3g10.4% de l'énergie
Glucides28.6g68.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total41.5g
Protéines
8.6g (20.7%)
Lipides
4.3g (10.4%)
Glucides
28.6g (68.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories193kcal
Protéines8.6g
Lipides4.3g
Glucides28.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines17%
Lipides totaux7%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 193 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche46minutes
🧘‍♀️Yoga69minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHEESE RAVIOLI, CHEESE contient au total 193 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.6g de protéines, 4.3g de graisses et 28.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A