Pasta Dinners

CARAMELIZED ONION MACARONI & CHEESE, CARAMELIZED ONION

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories298kcal / 100g
Protéines10.6g16.9% de l'énergie
Lipides10.6g16.9% de l'énergie
Glucides41.4g66.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total62.6g
Protéines
10.6g (16.9%)
Lipides
10.6g (16.9%)
Glucides
41.4g (66.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories298kcal
Protéines10.6g
Lipides10.6g
Glucides41.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines21%
Lipides totaux16%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 298 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo34minutes
🚶‍♂️Marche71minutes
🧘‍♀️Yoga106minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CARAMELIZED ONION MACARONI & CHEESE, CARAMELIZED ONION apporte 298 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.6g de protéines, 10.6g de lipides et 41.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumPotassiumSodium