Pâtes par Forme

WHOLE WHEAT GNOCCHI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories175kcal / 100g
Protéines4.2g9.7% de l'énergie
Lipides0.8g1.8% de l'énergie
Glucides38.3g88.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total43.3g
Protéines
4.2g (9.7%)
Lipides
0.8g (1.8%)
Glucides
38.3g (88.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories175kcal
Protéines4.2g
Lipides0.8g
Glucides38.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines8%
Lipides totaux1%
Glucides14%

Équivalents d'activité (Pour brûler 175 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche42minutes
🧘‍♀️Yoga63minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que WHOLE WHEAT GNOCCHI apporte 175 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.2g de protéines, 0.8g de lipides et 38.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium