Pâtes par Forme

WHOLE GRAIN THIN SPAGHETTI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories321kcal / 100g
Protéines16.1g18.2% de l'énergie
Lipides2.7g3.1% de l'énergie
Glucides69.6g78.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total88.4g
Protéines
16.1g (18.2%)
Lipides
2.7g (3.1%)
Glucides
69.6g (78.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories321kcal
Protéines16.1g
Lipides2.7g
Glucides69.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines32%
Lipides totaux4%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 321 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo36minutes
🚶‍♂️Marche76minutes
🧘‍♀️Yoga115minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de WHOLE GRAIN THIN SPAGHETTI contient au total 321 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 16.1g de protéines, 2.7g de graisses et 69.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassium