Pâtes par Forme

TOASTED LIGHTLY BREADED RAVIOLI WITH RICOTTA, MOZZARELLA, PARMESAN & ASIAGO CHEESES, TOASTED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories303kcal / 100g
Protéines7.9g13.6% de l'énergie
Lipides14.5g25.0% de l'énergie
Glucides35.5g61.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total57.9g
Protéines
7.9g (13.6%)
Lipides
14.5g (25.0%)
Glucides
35.5g (61.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories303kcal
Protéines7.9g
Lipides14.5g
Glucides35.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines16%
Lipides totaux22%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 303 kcal)

🏃‍♂️Course28minutes
🚴‍♀️Vélo34minutes
🚶‍♂️Marche72minutes
🧘‍♀️Yoga108minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TOASTED LIGHTLY BREADED RAVIOLI WITH RICOTTA, MOZZARELLA, PARMESAN & ASIAGO CHEESES, TOASTED apporte 303 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.9g de protéines, 14.5g de lipides et 35.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium