Pâtes par Forme

TINKYADA, PASTA JOY READY, BROWN RICE PASTA SPIRALS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories383kcal / 100g
Protéines8.3g9.2% de l'énergie
Lipides3.3g3.7% de l'énergie
Glucides78.3g87.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total89.9g
Protéines
8.3g (9.2%)
Lipides
3.3g (3.7%)
Glucides
78.3g (87.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories383kcal
Protéines8.3g
Lipides3.3g
Glucides78.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines17%
Lipides totaux5%
Glucides28%

Équivalents d'activité (Pour brûler 383 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo44minutes
🚶‍♂️Marche91minutes
🧘‍♀️Yoga137minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TINKYADA, PASTA JOY READY, BROWN RICE PASTA SPIRALS apporte 383 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.3g de protéines, 3.3g de lipides et 78.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassium