Pâtes par Forme

SPINACH RAVIOLI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories124kcal / 100g
Protéines4.5g18.4% de l'énergie
Lipides5g20.5% de l'énergie
Glucides14.9g61.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.4g
Protéines
4.5g (18.4%)
Lipides
5g (20.5%)
Glucides
14.9g (61.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories124kcal
Protéines4.5g
Lipides5.0g
Glucides14.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines9%
Lipides totaux8%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 124 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche30minutes
🧘‍♀️Yoga44minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de SPINACH RAVIOLI indiquent 124 calories pour 100g. Ce produit offre 4.5g de protéines, 5g de lipides et 14.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C