Pâtes par Forme

SPINACH & CHEESE RAVIOLI, SPINACH & CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories240kcal / 100g
Protéines10g20.0% de l'énergie
Lipides10g20.0% de l'énergie
Glucides30g60.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total50.0g
Protéines
10g (20.0%)
Lipides
10g (20.0%)
Glucides
30g (60.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories240kcal
Protéines10.0g
Lipides10.0g
Glucides30.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines20%
Lipides totaux15%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 240 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche57minutes
🧘‍♀️Yoga86minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SPINACH & CHEESE RAVIOLI, SPINACH & CHEESE contient au total 240 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10g de protéines, 10g de graisses et 30g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C