Pasta por Forma

SPINACH & CHEESE RAVIOLI, SPINACH & CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías240kcal / 100g
Proteínas10g20.0% de la energía
Grasas10g20.0% de la energía
Carbohidratos30g60.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total50.0g
Proteínas
10g (20.0%)
Grasas
10g (20.0%)
Carbohidratos
30g (60.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías240kcal
Proteínas10.0g
Grasas10.0g
Carbohidratos30.0g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas20%
Grasas totales15%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 240 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar57minutos
🧘‍♀️Yoga86minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SPINACH & CHEESE RAVIOLI, SPINACH & CHEESE proporciona 240 kcal. Contiene 10g de proteínas, 10g de grasas y 30g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C