Pâtes par Forme
SPINACH & CHEESE RAVIOLI
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories182kcal / 100g
Protéines8.2g20.0% de l'énergie
Lipides3.6g8.8% de l'énergie
Glucides29.1g71.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total40.9g
Protéines
8.2g (20.0%)Lipides
3.6g (8.8%)Glucides
29.1g (71.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories182kcal
Protéines8.2g
Lipides3.6g
Glucides29.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines16%
Lipides totaux6%
Glucides11%
Équivalents d'activité (Pour brûler 182 kcal)
🏃♂️Course17minutes
🚴♀️Vélo21minutes
🚶♂️Marche43minutes
🧘♀️Yoga65minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SPINACH & CHEESE RAVIOLI contient au total 182 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.2g de protéines, 3.6g de graisses et 29.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients