Pâtes par Forme
SPAGHETTI
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories357kcal / 100g
Protéines10.7g12.5% de l'énergie
Lipides1.8g2.1% de l'énergie
Glucides73.2g85.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total85.7g
Protéines
10.7g (12.5%)Lipides
1.8g (2.1%)Glucides
73.2g (85.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories357kcal
Protéines10.7g
Lipides1.8g
Glucides73.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines21%
Lipides totaux3%
Glucides27%
Équivalents d'activité (Pour brûler 357 kcal)
🏃♂️Course32minutes
🚴♀️Vélo41minutes
🚶♂️Marche85minutes
🧘♀️Yoga128minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SPAGHETTI contient au total 357 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.7g de protéines, 1.8g de graisses et 73.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIron
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients