Pâtes par Forme
SPAGHETTI
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories266kcal / 100g
Protéines9.4g16.0% de l'énergie
Lipides1.8g3.1% de l'énergie
Glucides47.7g81.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total58.9g
Protéines
9.4g (16.0%)Lipides
1.8g (3.1%)Glucides
47.7g (81.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories266kcal
Protéines9.4g
Lipides1.8g
Glucides47.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines19%
Lipides totaux3%
Glucides17%
Équivalents d'activité (Pour brûler 266 kcal)
🏃♂️Course24minutes
🚴♀️Vélo30minutes
🚶♂️Marche63minutes
🧘♀️Yoga95minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que SPAGHETTI apporte 266 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.4g de protéines, 1.8g de lipides et 47.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients