Pâtes par Forme

SHRIMP SCAMPI RAVIOLI, SHRIMP SCAMPI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories199kcal / 100g
Protéines13.5g29.7% de l'énergie
Lipides10.6g23.3% de l'énergie
Glucides21.3g46.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total45.4g
Protéines
13.5g (29.7%)
Lipides
10.6g (23.3%)
Glucides
21.3g (46.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories199kcal
Protéines13.5g
Lipides10.6g
Glucides21.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines27%
Lipides totaux16%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 199 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo23minutes
🚶‍♂️Marche47minutes
🧘‍♀️Yoga71minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SHRIMP SCAMPI RAVIOLI, SHRIMP SCAMPI contient au total 199 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 13.5g de protéines, 10.6g de graisses et 21.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium