Pâtes par Forme

SHRIMP & LOBSTER RAVIOLI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories170kcal / 100g
Protéines9g20.0% de l'énergie
Lipides7g15.6% de l'énergie
Glucides29g64.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total45.0g
Protéines
9g (20.0%)
Lipides
7g (15.6%)
Glucides
29g (64.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories170kcal
Protéines9.0g
Lipides7.0g
Glucides29.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines18%
Lipides totaux11%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 170 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche40minutes
🧘‍♀️Yoga61minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SHRIMP & LOBSTER RAVIOLI contient au total 170 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9g de protéines, 7g de graisses et 29g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A