Pâtes par Forme

RICOTTA CHEESE AND PISTACHIO RAVIOLI STUFFED PASTA, RICOTTA CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories304kcal / 100g
Protéines10.4g16.9% de l'énergie
Lipides10.4g16.9% de l'énergie
Glucides40.8g66.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total61.6g
Protéines
10.4g (16.9%)
Lipides
10.4g (16.9%)
Glucides
40.8g (66.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories304kcal
Protéines10.4g
Lipides10.4g
Glucides40.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines21%
Lipides totaux16%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 304 kcal)

🏃‍♂️Course28minutes
🚴‍♀️Vélo35minutes
🚶‍♂️Marche72minutes
🧘‍♀️Yoga109minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que RICOTTA CHEESE AND PISTACHIO RAVIOLI STUFFED PASTA, RICOTTA CHEESE apporte 304 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.4g de protéines, 10.4g de lipides et 40.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium