Pâtes par Forme

RAVIOLI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories168kcal / 100g
Protéines8g21.0% de l'énergie
Lipides5.3g13.9% de l'énergie
Glucides24.8g65.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total38.1g
Protéines
8g (21.0%)
Lipides
5.3g (13.9%)
Glucides
24.8g (65.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories168kcal
Protéines8.0g
Lipides5.3g
Glucides24.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines16%
Lipides totaux8%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 168 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche40minutes
🧘‍♀️Yoga60minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que RAVIOLI apporte 168 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8g de protéines, 5.3g de lipides et 24.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronVitamin AFiberSodium