Pâtes par Forme

RAVIOLETTI FILLED WITH CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories386kcal / 100g
Protéines14g16.3% de l'énergie
Lipides8.8g10.2% de l'énergie
Glucides63.2g73.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total86.0g
Protéines
14g (16.3%)
Lipides
8.8g (10.2%)
Glucides
63.2g (73.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories386kcal
Protéines14.0g
Lipides8.8g
Glucides63.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines28%
Lipides totaux14%
Glucides23%

Équivalents d'activité (Pour brûler 386 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo44minutes
🚶‍♂️Marche92minutes
🧘‍♀️Yoga138minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que RAVIOLETTI FILLED WITH CHEESE apporte 386 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 14g de protéines, 8.8g de lipides et 63.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium