Pasta nach Form
RAVIOLETTI FILLED WITH CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien386kcal / 100g
Protein14g16.3% der Energie
Fett8.8g10.2% der Energie
Kohlenhydrate63.2g73.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.0g
Protein
14g (16.3%)Fett
8.8g (10.2%)Kohlenhydrate
63.2g (73.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien386kcal
Protein14.0g
Fett8.8g
Kohlenhydrate63.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein28%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 386 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen92Minuten
🧘♀️Yoga138Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass RAVIOLETTI FILLED WITH CHEESE 386 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 14g Protein, 8.8g Fett und 63.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten