Pâtes par Forme

PASTA, TEFF PENNE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories375kcal / 100g
Protéines8.9g10.0% de l'énergie
Lipides3.6g4.0% de l'énergie
Glucides76.8g86.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total89.3g
Protéines
8.9g (10.0%)
Lipides
3.6g (4.0%)
Glucides
76.8g (86.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories375kcal
Protéines8.9g
Lipides3.6g
Glucides76.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines18%
Lipides totaux6%
Glucides28%

Équivalents d'activité (Pour brûler 375 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo43minutes
🚶‍♂️Marche89minutes
🧘‍♀️Yoga134minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PASTA, TEFF PENNE contient au total 375 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.9g de protéines, 3.6g de graisses et 76.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassium