Pâtes par Forme

ORGANIC WHOLE WHEAT SPAGHETTI PASTA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories354kcal / 100g
Protéines14.3g15.4% de l'énergie
Lipides1.8g1.9% de l'énergie
Glucides76.8g82.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total92.9g
Protéines
14.3g (15.4%)
Lipides
1.8g (1.9%)
Glucides
76.8g (82.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories354kcal
Protéines14.3g
Lipides1.8g
Glucides76.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines29%
Lipides totaux3%
Glucides28%

Équivalents d'activité (Pour brûler 354 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo40minutes
🚶‍♂️Marche84minutes
🧘‍♀️Yoga126minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ORGANIC WHOLE WHEAT SPAGHETTI PASTA apporte 354 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 14.3g de protéines, 1.8g de lipides et 76.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassium