Pâtes par Forme

ORGANIC RED LENTIL PASTA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories331kcal / 100g
Protéines21.2g25.2% de l'énergie
Lipides2.9g3.4% de l'énergie
Glucides60g71.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total84.1g
Protéines
21.2g (25.2%)
Lipides
2.9g (3.4%)
Glucides
60g (71.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories331kcal
Protéines21.2g
Lipides2.9g
Glucides60.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines42%
Lipides totaux4%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 331 kcal)

🏃‍♂️Course30minutes
🚴‍♀️Vélo38minutes
🚶‍♂️Marche79minutes
🧘‍♀️Yoga118minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ORGANIC RED LENTIL PASTA apporte 331 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 21.2g de protéines, 2.9g de lipides et 60g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesium