Pâtes par Forme

MINI ROUND CHEESE RAVIOLI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories189kcal / 100g
Protéines9.1g22.2% de l'énergie
Lipides6.1g14.9% de l'énergie
Glucides25.8g62.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total41.0g
Protéines
9.1g (22.2%)
Lipides
6.1g (14.9%)
Glucides
25.8g (62.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories189kcal
Protéines9.1g
Lipides6.1g
Glucides25.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines18%
Lipides totaux9%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 189 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga68minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MINI ROUND CHEESE RAVIOLI contient au total 189 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.1g de protéines, 6.1g de graisses et 25.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A