Pâtes par Forme

MAMA ROSIE'S, SPINACH & CHEESE RAVIOLI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories179kcal / 100g
Protéines8g19.9% de l'énergie
Lipides3.6g9.0% de l'énergie
Glucides28.6g71.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total40.2g
Protéines
8g (19.9%)
Lipides
3.6g (9.0%)
Glucides
28.6g (71.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories179kcal
Protéines8.0g
Lipides3.6g
Glucides28.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines16%
Lipides totaux6%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 179 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche43minutes
🧘‍♀️Yoga64minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MAMA ROSIE'S, SPINACH & CHEESE RAVIOLI apporte 179 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8g de protéines, 3.6g de lipides et 28.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C