Pâtes par Forme
LOI PASTA, COUSCOUSSAKI PASTA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories362kcal / 100g
Protéines11.1g12.5% de l'énergie
Lipides1.4g1.6% de l'énergie
Glucides76.6g86.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total89.1g
Protéines
11.1g (12.5%)Lipides
1.4g (1.6%)Glucides
76.6g (86.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories362kcal
Protéines11.1g
Lipides1.4g
Glucides76.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines22%
Lipides totaux2%
Glucides28%
Équivalents d'activité (Pour brûler 362 kcal)
🏃♂️Course33minutes
🚴♀️Vélo41minutes
🚶♂️Marche86minutes
🧘♀️Yoga129minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que LOI PASTA, COUSCOUSSAKI PASTA apporte 362 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.1g de protéines, 1.4g de lipides et 76.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients