Pâtes par Forme

HODGSON MILL, ULTRAGRAIN WITH QUINOA ELBOWS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories333kcal / 100g
Protéines14g16.0% de l'énergie
Lipides1.8g2.1% de l'énergie
Glucides71.9g82.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total87.7g
Protéines
14g (16.0%)
Lipides
1.8g (2.1%)
Glucides
71.9g (82.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories333kcal
Protéines14.0g
Lipides1.8g
Glucides71.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines28%
Lipides totaux3%
Glucides26%

Équivalents d'activité (Pour brûler 333 kcal)

🏃‍♂️Course30minutes
🚴‍♀️Vélo38minutes
🚶‍♂️Marche79minutes
🧘‍♀️Yoga119minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que HODGSON MILL, ULTRAGRAIN WITH QUINOA ELBOWS apporte 333 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 14g de protéines, 1.8g de lipides et 71.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

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