Pâtes par Forme

GRILLED CHICKEN & PROSCIUTTO RAVIOLI, GRILLED CHICKEN & PROSCIUTTO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories230kcal / 100g
Protéines11g25.6% de l'énergie
Lipides6g14.0% de l'énergie
Glucides26g60.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total43.0g
Protéines
11g (25.6%)
Lipides
6g (14.0%)
Glucides
26g (60.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories230kcal
Protéines11.0g
Lipides6.0g
Glucides26.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines22%
Lipides totaux9%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 230 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche55minutes
🧘‍♀️Yoga82minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GRILLED CHICKEN & PROSCIUTTO RAVIOLI, GRILLED CHICKEN & PROSCIUTTO apporte 230 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11g de protéines, 6g de lipides et 26g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium