Pasta nach Form
GRILLED CHICKEN & PROSCIUTTO RAVIOLI, GRILLED CHICKEN & PROSCIUTTO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien230kcal / 100g
Protein11g25.6% der Energie
Fett6g14.0% der Energie
Kohlenhydrate26g60.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt43.0g
Protein
11g (25.6%)Fett
6g (14.0%)Kohlenhydrate
26g (60.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien230kcal
Protein11.0g
Fett6.0g
Kohlenhydrate26.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein22%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 230 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga82Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GRILLED CHICKEN & PROSCIUTTO RAVIOLI, GRILLED CHICKEN & PROSCIUTTO 230 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11g Protein, 6g Fett und 26g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten