Pâtes par Forme

GREEN PEA PENNE PASTA, GREEN PEA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories345kcal / 100g
Protéines20g22.4% de l'énergie
Lipides1.8g2.0% de l'énergie
Glucides67.3g75.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total89.1g
Protéines
20g (22.4%)
Lipides
1.8g (2.0%)
Glucides
67.3g (75.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories345kcal
Protéines20.0g
Lipides1.8g
Glucides67.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines40%
Lipides totaux3%
Glucides24%

Équivalents d'activité (Pour brûler 345 kcal)

🏃‍♂️Course31minutes
🚴‍♀️Vélo39minutes
🚶‍♂️Marche82minutes
🧘‍♀️Yoga123minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GREEN PEA PENNE PASTA, GREEN PEA apporte 345 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 20g de protéines, 1.8g de lipides et 67.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassium