Pâtes par Forme

GREEN PEA FUSILLI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories345kcal / 100g
Protéines14.6g20.6% de l'énergie
Lipides1.8g2.5% de l'énergie
Glucides54.6g76.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total71.0g
Protéines
14.6g (20.6%)
Lipides
1.8g (2.5%)
Glucides
54.6g (76.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories345kcal
Protéines14.6g
Lipides1.8g
Glucides54.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines29%
Lipides totaux3%
Glucides20%

Équivalents d'activité (Pour brûler 345 kcal)

🏃‍♂️Course31minutes
🚴‍♀️Vélo39minutes
🚶‍♂️Marche82minutes
🧘‍♀️Yoga123minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GREEN PEA FUSILLI apporte 345 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 14.6g de protéines, 1.8g de lipides et 54.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassium