Pâtes par Forme

ELBOW MACARONI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories370kcal / 100g
Protéines13g14.6% de l'énergie
Lipides1.9g2.1% de l'énergie
Glucides74.1g83.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total89.0g
Protéines
13g (14.6%)
Lipides
1.9g (2.1%)
Glucides
74.1g (83.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories370kcal
Protéines13.0g
Lipides1.9g
Glucides74.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines26%
Lipides totaux3%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 370 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo42minutes
🚶‍♂️Marche88minutes
🧘‍♀️Yoga132minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ELBOW MACARONI apporte 370 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 13g de protéines, 1.9g de lipides et 74.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

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