Pâtes par Forme

EDUARDO'S WHOLE WHEAT PENNE PASTE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories298kcal / 100g
Protéines10.5g15.2% de l'énergie
Lipides0.9g1.3% de l'énergie
Glucides57.9g83.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total69.3g
Protéines
10.5g (15.2%)
Lipides
0.9g (1.3%)
Glucides
57.9g (83.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories298kcal
Protéines10.5g
Lipides0.9g
Glucides57.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines21%
Lipides totaux1%
Glucides21%

Équivalents d'activité (Pour brûler 298 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo34minutes
🚶‍♂️Marche71minutes
🧘‍♀️Yoga106minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que EDUARDO'S WHOLE WHEAT PENNE PASTE apporte 298 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.5g de protéines, 0.9g de lipides et 57.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIron