Pasta nach Form
EDUARDO'S WHOLE WHEAT PENNE PASTE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien298kcal / 100g
Protein10.5g15.2% der Energie
Fett0.9g1.3% der Energie
Kohlenhydrate57.9g83.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt69.3g
Protein
10.5g (15.2%)Fett
0.9g (1.3%)Kohlenhydrate
57.9g (83.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien298kcal
Protein10.5g
Fett0.9g
Kohlenhydrate57.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein21%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 298 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren34Minuten
🚶♂️Gehen71Minuten
🧘♀️Yoga106Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass EDUARDO'S WHOLE WHEAT PENNE PASTE 298 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.5g Protein, 0.9g Fett und 57.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
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Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten