Pâtes par Forme

DURUM WHEAT SEMOLINA PASTA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories368kcal / 100g
Protéines12g13.4% de l'énergie
Lipides0.3g0.3% de l'énergie
Glucides77.5g86.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total89.8g
Protéines
12g (13.4%)
Lipides
0.3g (0.3%)
Glucides
77.5g (86.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories368kcal
Protéines12.0g
Lipides0.3g
Glucides77.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines24%
Lipides totaux0%
Glucides28%

Équivalents d'activité (Pour brûler 368 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo42minutes
🚶‍♂️Marche88minutes
🧘‍♀️Yoga131minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que DURUM WHEAT SEMOLINA PASTA apporte 368 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12g de protéines, 0.3g de lipides et 77.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium