Pâtes par Forme
COUSCOUS TOMATO & HERBS, TOMATO & HERBS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories250kcal / 100g
Protéines9.6g16.1% de l'énergie
Lipides3.9g6.5% de l'énergie
Glucides46.2g77.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total59.7g
Protéines
9.6g (16.1%)Lipides
3.9g (6.5%)Glucides
46.2g (77.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories250kcal
Protéines9.6g
Lipides3.9g
Glucides46.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines19%
Lipides totaux6%
Glucides17%
Équivalents d'activité (Pour brûler 250 kcal)
🏃♂️Course23minutes
🚴♀️Vélo28minutes
🚶♂️Marche60minutes
🧘♀️Yoga89minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que COUSCOUS TOMATO & HERBS, TOMATO & HERBS apporte 250 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.6g de protéines, 3.9g de lipides et 46.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients