Pasta por Forma
COUSCOUS TOMATO & HERBS, TOMATO & HERBS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías250kcal / 100g
Proteínas9.6g16.1% de la energía
Grasas3.9g6.5% de la energía
Carbohidratos46.2g77.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total59.7g
Proteínas
9.6g (16.1%)Grasas
3.9g (6.5%)Carbohidratos
46.2g (77.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías250kcal
Proteínas9.6g
Grasas3.9g
Carbohidratos46.2g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas19%
Grasas totales6%
Carbohidratos17%
Equivalentes de actividad (Para quemar 250 kcal)
🏃♂️Correr23minutos
🚴♀️Ciclismo28minutos
🚶♂️Caminar60minutos
🧘♀️Yoga89minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de COUSCOUS TOMATO & HERBS, TOMATO & HERBS revela un aporte de 250 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.6g de proteínas, 3.9g de lípidos y 46.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes