Pâtes par Forme
CHICKPEA SHELLS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories345kcal / 100g
Protéines10.9g16.2% de l'énergie
Lipides5.5g8.2% de l'énergie
Glucides50.9g75.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total67.3g
Protéines
10.9g (16.2%)Lipides
5.5g (8.2%)Glucides
50.9g (75.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories345kcal
Protéines10.9g
Lipides5.5g
Glucides50.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie17%
Protéines22%
Lipides totaux8%
Glucides19%
Équivalents d'activité (Pour brûler 345 kcal)
🏃♂️Course31minutes
🚴♀️Vélo39minutes
🚶♂️Marche82minutes
🧘♀️Yoga123minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que CHICKPEA SHELLS apporte 345 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.9g de protéines, 5.5g de lipides et 50.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients