Pâtes par Forme
CHICKPEA ROTINI
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories345kcal / 100g
Protéines10.9g16.2% de l'énergie
Lipides5.5g8.2% de l'énergie
Glucides50.9g75.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total67.3g
Protéines
10.9g (16.2%)Lipides
5.5g (8.2%)Glucides
50.9g (75.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories345kcal
Protéines10.9g
Lipides5.5g
Glucides50.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie17%
Protéines22%
Lipides totaux8%
Glucides19%
Équivalents d'activité (Pour brûler 345 kcal)
🏃♂️Course31minutes
🚴♀️Vélo39minutes
🚶♂️Marche82minutes
🧘♀️Yoga123minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de CHICKPEA ROTINI contient au total 345 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.9g de protéines, 5.5g de graisses et 50.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients