Pâtes par Forme
CHICKPEA FUSILLI, CHICKPEA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories188kcal / 100g
Protéines10.6g25.7% de l'énergie
Lipides4.4g10.7% de l'énergie
Glucides26.2g63.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total41.2g
Protéines
10.6g (25.7%)Lipides
4.4g (10.7%)Glucides
26.2g (63.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories188kcal
Protéines10.6g
Lipides4.4g
Glucides26.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines21%
Lipides totaux7%
Glucides10%
Équivalents d'activité (Pour brûler 188 kcal)
🏃♂️Course17minutes
🚴♀️Vélo21minutes
🚶♂️Marche45minutes
🧘♀️Yoga67minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que CHICKPEA FUSILLI, CHICKPEA apporte 188 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.6g de protéines, 4.4g de lipides et 26.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients