Pâtes par Forme

CHEESE RAVIOLI EGG PASTA FILLED WITH RICOTTA, CHEESE RAVIOLI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories286kcal / 100g
Protéines9.8g18.3% de l'énergie
Lipides12.5g23.4% de l'énergie
Glucides31.2g58.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total53.5g
Protéines
9.8g (18.3%)
Lipides
12.5g (23.4%)
Glucides
31.2g (58.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories286kcal
Protéines9.8g
Lipides12.5g
Glucides31.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines20%
Lipides totaux19%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 286 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche68minutes
🧘‍♀️Yoga102minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHEESE RAVIOLI EGG PASTA FILLED WITH RICOTTA, CHEESE RAVIOLI apporte 286 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.8g de protéines, 12.5g de lipides et 31.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium