Pâtes par Forme
BROWN RICE PASTA, PENNE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories304kcal / 100g
Protéines5.4g7.6% de l'énergie
Lipides1.8g2.5% de l'énergie
Glucides64.3g89.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total71.5g
Protéines
5.4g (7.6%)Lipides
1.8g (2.5%)Glucides
64.3g (89.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories304kcal
Protéines5.4g
Lipides1.8g
Glucides64.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie15%
Protéines11%
Lipides totaux3%
Glucides23%
Équivalents d'activité (Pour brûler 304 kcal)
🏃♂️Course28minutes
🚴♀️Vélo35minutes
🚶♂️Marche72minutes
🧘♀️Yoga109minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que BROWN RICE PASTA, PENNE apporte 304 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.4g de protéines, 1.8g de lipides et 64.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIron
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients