Pâtes par Forme
BASIL PESTO RISOTTO
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories360kcal / 100g
Protéines20g23.8% de l'énergie
Lipides4g4.8% de l'énergie
Glucides60g71.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total84.0g
Protéines
20g (23.8%)Lipides
4g (4.8%)Glucides
60g (71.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories360kcal
Protéines20.0g
Lipides4.0g
Glucides60.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines40%
Lipides totaux6%
Glucides22%
Équivalents d'activité (Pour brûler 360 kcal)
🏃♂️Course33minutes
🚴♀️Vélo41minutes
🚶♂️Marche86minutes
🧘♀️Yoga129minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que BASIL PESTO RISOTTO apporte 360 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 20g de protéines, 4g de lipides et 60g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients