Pasta por Forma
BASIL PESTO RISOTTO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías360kcal / 100g
Proteínas20g23.8% de la energía
Grasas4g4.8% de la energía
Carbohidratos60g71.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total84.0g
Proteínas
20g (23.8%)Grasas
4g (4.8%)Carbohidratos
60g (71.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías360kcal
Proteínas20.0g
Grasas4.0g
Carbohidratos60.0g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas40%
Grasas totales6%
Carbohidratos22%
Equivalentes de actividad (Para quemar 360 kcal)
🏃♂️Correr33minutos
🚴♀️Ciclismo41minutos
🚶♂️Caminar86minutos
🧘♀️Yoga129minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de BASIL PESTO RISOTTO revela un aporte de 360 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 20g de proteínas, 4g de lípidos y 60g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes