Pâtes par Forme
ASPARAGUS GRUYERE RAVIOLI, ASPARAGUS GRUYERE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories263kcal / 100g
Protéines12.6g23.0% de l'énergie
Lipides8.4g15.4% de l'énergie
Glucides33.7g61.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total54.7g
Protéines
12.6g (23.0%)Lipides
8.4g (15.4%)Glucides
33.7g (61.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories263kcal
Protéines12.6g
Lipides8.4g
Glucides33.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines25%
Lipides totaux13%
Glucides12%
Équivalents d'activité (Pour brûler 263 kcal)
🏃♂️Course24minutes
🚴♀️Vélo30minutes
🚶♂️Marche63minutes
🧘♀️Yoga94minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que ASPARAGUS GRUYERE RAVIOLI, ASPARAGUS GRUYERE apporte 263 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.6g de protéines, 8.4g de lipides et 33.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients