Pâtes par Forme

ASIAGO CHEESE MEZZALUNA RAVIOLI RICOTTA, ASIAGO AND MOZZARELLA, ASIAGO CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories218kcal / 100g
Protéines9.9g23.0% de l'énergie
Lipides9.2g21.4% de l'énergie
Glucides23.9g55.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total43.0g
Protéines
9.9g (23.0%)
Lipides
9.2g (21.4%)
Glucides
23.9g (55.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories218kcal
Protéines9.9g
Lipides9.2g
Glucides23.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines20%
Lipides totaux14%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 218 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche52minutes
🧘‍♀️Yoga78minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ASIAGO CHEESE MEZZALUNA RAVIOLI RICOTTA, ASIAGO AND MOZZARELLA, ASIAGO CHEESE apporte 218 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.9g de protéines, 9.2g de lipides et 23.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A