Pâtes par Forme

2 CUT ZITI PASTA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories356kcal / 100g
Protéines5.9g7.3% de l'énergie
Lipides1.8g2.2% de l'énergie
Glucides72.7g90.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total80.4g
Protéines
5.9g (7.3%)
Lipides
1.8g (2.2%)
Glucides
72.7g (90.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories356kcal
Protéines5.9g
Lipides1.8g
Glucides72.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines12%
Lipides totaux3%
Glucides26%

Équivalents d'activité (Pour brûler 356 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo40minutes
🚶‍♂️Marche85minutes
🧘‍♀️Yoga127minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que 2 CUT ZITI PASTA apporte 356 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.9g de protéines, 1.8g de lipides et 72.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassium