Pâtes par Forme

150 CALORIES THIN SPAGHETTI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories268kcal / 100g
Protéines12.5g14.0% de l'énergie
Lipides1.8g2.0% de l'énergie
Glucides75g84.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total89.3g
Protéines
12.5g (14.0%)
Lipides
1.8g (2.0%)
Glucides
75g (84.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories268kcal
Protéines12.5g
Lipides1.8g
Glucides75.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines25%
Lipides totaux3%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 268 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo30minutes
🚶‍♂️Marche64minutes
🧘‍♀️Yoga96minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que 150 CALORIES THIN SPAGHETTI apporte 268 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.5g de protéines, 1.8g de lipides et 75g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassium