Pasta por Forma

150 CALORIES THIN SPAGHETTI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías268kcal / 100g
Proteínas12.5g14.0% de la energía
Grasas1.8g2.0% de la energía
Carbohidratos75g84.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total89.3g
Proteínas
12.5g (14.0%)
Grasas
1.8g (2.0%)
Carbohidratos
75g (84.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías268kcal
Proteínas12.5g
Grasas1.8g
Carbohidratos75.0g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas25%
Grasas totales3%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 268 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar64minutos
🧘‍♀️Yoga96minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de 150 CALORIES THIN SPAGHETTI revela un aporte de 268 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.5g de proteínas, 1.8g de lípidos y 75g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassium