Pâtes par Forme

100% DURUM WHEAT SEMOLINA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories380kcal / 100g
Protéines10.7g11.7% de l'énergie
Lipides1.8g2.0% de l'énergie
Glucides78.6g86.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total91.1g
Protéines
10.7g (11.7%)
Lipides
1.8g (2.0%)
Glucides
78.6g (86.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories380kcal
Protéines10.7g
Lipides1.8g
Glucides78.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines21%
Lipides totaux3%
Glucides29%

Équivalents d'activité (Pour brûler 380 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo43minutes
🚶‍♂️Marche90minutes
🧘‍♀️Yoga136minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de 100% DURUM WHEAT SEMOLINA contient au total 380 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.7g de protéines, 1.8g de graisses et 78.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Fiber